Nko Region Øst med Fredrikstad KK inviterer til trening lørdag den 23. mai fra klokken 12.00 til 14.00!

Samlingen blir en oppfølging av samlingen hos Færder karateklubb den 2.mai, men passer for alle uansett.

Innhold på samlingen vil ta for seg tekniske teningsdriller og systemer for å bli bedre innenfor sitt nivå. Det vil bli fokusert på å løfte den felles forståelsen for tidsriktig trening innen de forskjellige disiplinene. Målet er også å forsterke region øst, dele på kompetanse og sosialisere med de andre klubbene.

Og som alltid, den viktigste delen av alt: vi skal ha det gøy!

Instruktør er senpai Steffen Haukedalen m.fl.

Osu!